Die Flächengemeinde Stemwede mit ihren 13 Ortschaften liegt im nordwestlichen Zipfel Nordrhein-Westfalens, nördlich des Weser- und Wiehengebirges, am Rande der Norddeutschen Tiefebene.
Sie erreichen die Gemeinde Stemwede
über die Autobahnen A1 (Bremen-Münster), A2 (Hannover-Ruhrgebiet), A30 (BadOeynhausen-Osnabrück) oder Bundesstraßen B51 (Diepholz-Bohmte), B65 (Minden-Bohmte), B239 (Herford-Rahden)
über die nächsten Bahnhöfe Bohmte, Lemförde, Rahden und Lübbecke.
Radfahrende bevorzugen die Routen der "Westfälischen Mühlenstraße" und den Fernradweg Nr. R 47.